輝くおひとりさま40代を目指す美容と健康ブログ

自分を愛し、心身ともに美しく生きたくて日々美容や健康、メンタルヘルスに取り組んでいます!

2023-07-24から1日間の記事一覧

ビタミンCの力でコツコツ美容貯金

コロナの以前から、私がずっと信頼して飲み続けている唯一のサプリメント。 それは、ビタミンC✨ たくさんの種類がある中で、イワキのアスコルビン酸原末をずっと飲んでいます。 50代の先輩が大学受験の頃から毎日欠かさずビタミンCを摂っていて、ほとんど風…